يُمكنك الآن تُحقق مُمارسة في بسهولة في منزلك! ليس عليك إلى المشي إلى والتي تسمى النادي. توجد أعداد كبيرة من الطرق لعمل لياقة بدنية في منزلك. يمكنك البدء في ممارسة المحكم والكثير من الألعاب. ي